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Voyages annuels à l'Institut Ann Wigmore de Porto-Rico

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L'Institut Ann Wigmore de Porto-Rico

Depuis 2008, annuellement,  je conduis des groupes francophones en partance de Montréal pour Porto-Rico pour deux semaines  pour suivre une cure de detox avec une nourriture hypotoxique. Cette nourriture est sans produits animaliers, ni produits transformés. Elle est complètement alcaline, crue et vivante excellente pour rebâtir le système immunitaire.

On vous informe les bases de la nourriture anti- inflammatoire. On vous informe du rôle des nutriments, des vitamines, des enzymes, de l’eau, de l’exercice, des soins de la peau et du corps. Tout cela avec des professeurs dévoués, expérimentés et formés selon la philosophie d’Ann Wigmore. La totalité des enseignements sont conformes et honorent l’approche actualisée par la fondatrice de l'institut. Les directrices nouvelles ont à cœur de respecter ces valeureux enseignements.

Ceux qui seront intéressés, allez visiter le site internet www.annwigmore.org. Une version française est traduite sur le site. Le programme de base est de deux semaines. Il y a un tarif de base et un tarif pour l’hébergement. Et les billets d’avion sont en sus, car les gens arrivent de partout dans la francophonie internationale pour faire la cure de detox en français.


Les recettes des ateliers de cuisine sont traduites en français sur papier. Un cartable vous est remis contenant une multitude d’informations pertinentes afin de faciliter le retour  à  la maison.

Note : Le jus d’Herbe de blé est disponible à volonté pendant tout le temps de la cure.

 Un aperçu d’’une journée typique de la cure:

  • 06h15   yoga au lever du soleil (facultatif)
  • 07h00   jus d’herbe de blé (facultatif)
  • 07h30  petit déjeuner (déjeuner)
  • 08h30  cours, formations, ateliers
  • 10h00  collation
  • 10h30  cours, formations, ateliers
  • 12h30  déjeuner (dîner)
  • 13h30  temps libre (on est sous les Tropiques)
  • 15h30  collation
  • 16h30  cours, formations, ateliers
  • 18h00  dîner (souper)
  • 18h30  libre habituellement, quelques soirées à thème

Les gens qui souhaitent de plus amples informations sur les prochains séjours en francais, habituellement en février pour 2 semaines (voir le site www.annwigmore.org pour toutes les dates des séjours en  anglais, francais, espagnol)

Le départ se fait de Montréal, en groupe, l’accueil se fait à Porto Rico, aéroport de Aguadilla, (à 20 min du centre) où une navette vient vous accueillir et reconduire , pour l’aller- retour

Laissez-nous vos coordonnées tels que le nom, le courriel, le # de téléphone dans la section commentaire. (Facebook au bas de cette page)

Les inscriptions commencent à partir de maintenant. Les réservations demandent un dépôt la demie du montant total, le reste devra être paye à l'arrivée au Centre. Réservez au plus tôt pour avoir le choix des chambres.

 

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